蒸茄子蘸蒜泥的做法

蒸茄子蘸蒜泥怎么调

超级下饭的蒜泥茄子！给肉都不换的美味今天要分享的蒜泥茄子！自从我学会了这道菜，简直是一发不可收拾，每次吃饭都离不开它！ 茄子真的是一种神奇的蔬菜，无论怎么做都美味到让人惊叹。这道蒜泥茄子，更是将茄子的美味发挥到了极致。蒜香味浓郁，简单又好吃，而且热量还低，真的是给小发猫。 蒜泥茄子的做法多种多样，如果您没做过这种可以试一下换换口味，食材也很简单家常， 这个蘸汁蘸黄瓜条也好吃，可以试试蘸很多蔬菜By 加特林等会说。 先把茄子对半破开冷水下锅蒸上，上汽有3-5分钟就透了，可以3分钟后筷子扎看看，不要蒸到烂成泥那么软期间准备配料尖椒或者杭椒，二荆条，美等会说。