蒸茄子蘸蒜泥

蒸茄子蘸蒜泥怎么调

超级下饭的蒜泥茄子！给肉都不换的美味今天要分享的蒜泥茄子！自从我学会了这道菜，简直是一发不可收拾，每次吃饭都离不开它！ 茄子真的是一种神奇的蔬菜，无论怎么做都美味到让人惊叹。这道蒜泥茄子，更是将茄子的美味发挥到了极致。蒜香味浓郁，简单又好吃，而且热量还低，真的是给说完了。 蒜香浓郁，简单好吃。蒸一蒸，抹一抹，营养又美味！By 瑞雪兆丰年？用料长粗茄子2个蒜泥3个独头蒜生抽3勺红、绿小米辣6个小葱3根食用油3勺做法步骤1、食材洗干净。2、茄子放蒸架上水煮沸计时15分钟。3、做蒜泥的好办法：剥好的大蒜洗净沥干水分，把蒜和盐放入料理机轻松打成等会说。