麦冬的功效与作用及食用方法有哪些

麦冬的功效与作用及食用方法

作者：爱的故事下集又到秋天，需要养生。药材鸽子汤是一道滋补养生的营养的汤品，尤其适合在秋天食用。这道汤以鸽子肉为主要原料，并加入了多种药材，如红枣、麦冬、黄芪、桂圆、当归、党参、红参和枸杞，具有补气血、滋养身体的功效。首先准备食材。需要鸽子、红枣、麦冬、黄芪小发猫。 作者：值友2192274696雪梨陈皮瘦肉汤老人孩子皆宜，尤其对老年人秋季咳嗽痰多有较好的食疗作用。清燥润肺，健脾化痰。太子参10克，麦冬10克，新会陈皮1克，雪梨1个，猪瘦肉200克，生姜2片。此份量适合2-3人食用将太子参、麦冬、陈皮洗净，稍作浸泡。然后将雪梨洗净，切小块，去核。瘦等会说。