鸡蛋煮几分钟最佳外壳硬

鸡蛋煮几分钟最佳

鸡蛋豆腐炖大虾：营养丰富，富含优质蛋白质，入口即化，有助于增强体力和免疫力。By 吴妈厨房用料鸡蛋2个玉子豆腐2根大虾6只香葱1根料酒1勺胡椒粉少许盐适量生抽1勺做法步骤1、准备好食材。2、大虾去头去泥肠，剥去外壳留虾尾，清洗干净后用料酒和胡椒粉，盐调匀静置15分钟左等会说。 鸡蛋清洗干净2、鸡蛋下锅，水开煮8分钟捞出过凉水，剥去外壳待用，3、冷水下猪蹄，鸡爪加入料酒10克，姜片5克，水开后焯水5分钟，捞出用温水洗干净，沥干水份4、锅里倒入色拉油30克，大火翻炒6分钟左右，把水份炒干5、加入火锅底料，把剩下的姜片和所有调料继续翻炒2分钟，把炒好的鸡爪后面会介绍。