辣椒酱茄子

辣椒酱茄子

蒜蓉辣酱烤蒸茄子煲，快手美味风味独特的煲仔饭。By 晓厨喂猫啦用料长紫茄1个米饭200克蒜蓉适量辣酱适量蚝油适量做法步骤1、1、茄子洗干净切成适合盘子的大小块；2、2、准备蒜蓉、烧烤料、蚝油，放在小碗中拌匀；3、3、将拌匀的酱料放在茄子上涂均匀；4、4、放入烤箱170度好了吧！ By 嘟__达__嘟°用料茄子2个番茄适量辣椒酱适量淀粉1勺白糖半勺白醋10滴做法步骤1、茄子去皮切段2、把筷子放在底下竖着切。3、竖着切好，再把茄子掉个个，继续切，不要切断。4、切好的茄子放到水里泡十分钟，加一点点盐。5、茄子纂干水分。6、放到淀粉里面，让每一条都均后面会介绍。

外酥里嫩，饱满多汁的茄子盒，一口一个，根本停不下来By 方太幸福食光用料茄子300克鸡蛋50克面粉30克火腿肠200克食用油30克葱末5克黑胡椒3克盐5克甜辣酱20克做法步骤1、茄子洗净2、切成2厘米的段3、用勺子把茄子瓤取出保留完整的外圈4、将茄子瓤切成丁备用5、将火腿还有呢？ 朴素的菜同肯定算“无油捞茄子”一个，因为它没有配搭鱼或肉，连油也不放一滴，但大家心里先别拒绝吃，这菜可香了，茄子蒸得软软滑滑，在辣椒酱、蚝油等的调味下，好吃又下饭，茄子控赶紧试试！茄子无论什么颜色都含丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，多吃抗衰老，降低胆固醇后面会介绍。

茄子的吃法很多，今天就来个蒸的。By 紫潼圜用料茄子1个蒜蓉酱适量葱2根生抽2勺淀粉一勺水半碗盐适量油适量辣椒酱适量做法步骤1、茄子削皮，切细，这样容易蒸熟。用盐水泡一会。防止茄子氧化变色。2、蒜蓉酱，辣椒酱，生抽，盐，油，淀粉加水。搅拌均匀备用。3、找个大点的盘好了吧！ 简单又好吃的凉拌菜老少皆宜By Jiang狒Lin用料茄子二人(1到2个茄子就够了)蚝油半勺盐少量醋少量烧辣椒酱2勺麻油1勺生抽4勺做法步骤1、1.切成小块蒸茄子我用的一根茄子蒸的15分钟2、2.酱汁：适量盐生抽蚝油麻油醋油泼辣子正好有烧辣椒酱(某娃子的)放了两勺非常好吃是什么。

太太乐鲜减盐蚝油咸鲜适口，一步到位，新手也可以做好菜，用它来调味，简单快手味道鲜美！ By 薯条沾腐乳用料长茄子1个青椒4个油20克大蒜3瓣太太乐减盐蚝油15克韩国泡菜辣椒酱2勺做法步骤1、先来张成品图2、准备好所需食材3、大蒜切碎，茄子青椒切块4、锅中放油燥热，放入蒜末小发猫。 色香味俱全的红烧茄子，一种食材，步骤简单～By Miss啵比用料茄子一个生抽适量盐少许红烧汁适量白糖少许葱段适量辣椒酱根据个人口味做法步骤1、锅中倒些许油，倒入切好的茄子煸炒2分钟2、倒入适量的生抽3、再倒入适量的红烧汁，加入少许盐和糖调味，继续翻炒2分钟4、倒入些说完了。

本期好物分享就来给大家分享茄子的四种家常吃法，希望你们也会被种草哦！第一：焖炒茄子将茄子切成块状，放入锅中加入适量的油，炒制至茄子变软。炒制后的茄子块表面金黄，口感鲜嫩。你可以加入一些蒜末、姜末和调味料，如酱油或者辣椒酱，增加风味！第二：素茄子茄子制作素菜。将茄子等会说。 爱吃茄子又怕油腻的豆友们也有福啦！By 圣爱甜心用料茄子两个小米辣1个小葱碎2棵大蒜碎4瓣姜末3片酱油1.5大茶勺醋3大茶勺白糖2大茶勺水淀粉1大茶勺6倍水耗油1大茶勺郫县豆瓣辣酱1.5大茶勺肉沫150克料酒1大茶勺川南红油辣子/鸡油老干妈1大茶勺食用油3茶勺做法步骤后面会介绍。