蒸茄子可以减肥吗

蒸茄子可以过夜吗

茄子真是夏天不可缺少的神仙蔬菜！怎么做都很好吃，瘦身的姐妹可以尝试一下，又能瘦身味道还解馋解腻，做法简单，快来试试这道蒜泥茄子吧By ♥北漂一枚小厨娘用料茄子1个蒜半头香菜3根陈醋两勺花椒油1勺生抽2勺做法步骤1、‍做法：1️⃣准备新鲜的茄子，可以选择长茄子，香菜，蒜说完了。 喜欢茄子的可以试试这个馅儿，味道很不错！By 减肥路太长用料牛肉一小块姜末1少许葱碎少许生抽2勺香油适量蚝油1大勺盐少许胡椒粉少后面会介绍。 蒸帘上刷一层油，这样不粘底。把包好的包子放进去，再醒发10分钟，然后大火烧开，中大火25分钟即可13、关火后不要立刻打开，闷五分钟之后开后面会介绍。