砂锅焖鱼的做法大全视频教程

砂锅焖鱼的做法大全视频

用料鲢鱼300g腐竹适量大白菜适量6月香葱伴侣辣椒酱1勺味达美初榨原酿生抽3勺糖少许香油几滴胡椒粉少许清水大半碗做法步骤1、成说完了。 准备一个砂锅，底部垫上大白菜10、接着把泡发的腐竹均匀铺上11、然后最上面放煎好的鱼块，并且把料汁都倒入12、放适量的蒜片，盖上煮开转说完了。 排骨焖鱼腌制步骤：将排骨用面粉清洗干净，随后加入2汤匙生抽、1汤匙蚝油、适量的盐和胡椒粉、半汤匙白糖、1汤匙生粉以及1汤匙食用油，充说完了。 里脊肉切片，加入1汤匙生抽、1汤匙蚝油、1汤匙山茶酱和适量水淀粉，搅拌均匀后加入1汤匙食用油腌制10分钟。豆酱焖黄花鱼海鲜砂锅粥