橙子的功效与作用降火

橙子的功效与作用有哪些

不妨吃点应季水果润燥下火、化痰止咳。接下来，就给大家推荐几种冬日必吃的“养生果”——橙子：化痰止咳冬天怎么少得了橙子呢！冰糖橙、脐橙、褚橙、新奇士橙.想想都让人口舌生津。酸酸甜甜的橙子，汁多肉厚，还具有清热、化痰止咳、和中开胃等功效。此外，橙子中的钾、锰含是什么。 吃什么可以降火呢？冬天上火，可以多吃以下4种水果。橙子。冬天正是橙子上市的时候，冰糖橙、脐橙、褚橙等等，各式各样，新鲜可人，想想都让人口舌生津。橙子酸酸甜甜，汁多肉厚，同时，还有非常好的清热、化痰、止咳、和中、开胃等功效。此外，橙子中富含钾、锰等元素，每100克的橙子等会说。