晚上睡不着觉老是胡思乱想怎么办

晚上睡不着觉老是胡思乱想怕鬼

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一辈子真的很短,犹如流星划过,就像昙花一现。走走停停,过完一生,岁岁年年,一生终结。没有永久,无法重来。既然活着,就开心点,何必自寻烦恼,胡思乱想。每个人都不容易,每个人都有不顺,关键在于用怎样的心态面对,心态乐观,苦也是甜,心态消极,苦不间断。别想没用的,浪费时间,别总生说完了。 抑郁症攻击大脑后,对身体造成的6大伤害,最后一个最致命你是否感觉最近吃饭不香了?经常会胡思乱想,甚至不觉得自己活着都没有意义的?你是否觉得自己干什么都不行,什么错都是自己导致的?你是否会经常睡不着觉,甚至睁眼到天亮?实际上,这是得了抑郁症了。抑郁症除了让我们情绪等会说。