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怎样缓解睡眠难题呢？7月5日19:30,临沂市精神卫生中心睡眠医学科主任孙波做客海报新闻直播间，聚焦睡眠障碍难题，支招助大家睡个好觉。主持人：当出现睡眠障碍的情况，大家一定要引起重视，那么有哪些方法可以帮助大家改善睡眠质量呢？孙主任： 当出现睡眠障碍的时候，除了到医院接等我继续说。 在薛城区人民医院心理睡眠科做经颅磁刺激治疗的赵女士(化名)开心地告诉医生。赵女士说，她一直性情急躁，脾气不好，经常因为一点芝麻小事就焦虑不安、心神不定，以致严重影响了睡眠。后来她听说薛城区人民医院心理睡眠科可以治疗失眠，就抱着试试看的心情来到这里。谢昕主任在全好了吧！

2岁男孩睡觉总在笑，爸爸以为在做美梦，妈妈却抱起孩子直奔医院我们都希望孩子能够健健康康的成长，只有这样的话，我们的心里才会非常的开心。不过你有听说过孩子因为笑容而导致送进了医院吗？这到底是怎么一回事儿呢？李女士因为在公司有着举足轻重的地位，所以说照顾孩子的任务小发猫。 3月21日是世界睡眠日。为了唤起公众对睡眠质量的重视，厦门大学附属中山医院将举办一场名为“拥抱健康，共享好眠”的特别主题义诊活动。时间在3月21日14:40—16:40;地点为厦门大学附属中山医院中山铜像前。现场有免费专业睡眠评估、一对一咨询服务、实用睡眠小贴士分享等小发猫。